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¿Cálculos de oxalatos y cristales en la orina?

A menudo recibimos muchas preguntas sobre como actuar en caso de análisis de orina que detectan la presencia de oxalatos de calcio. Los cristales de oxalato de calcio son concreciones minerales que pueden causar síntomas significativos de dolor debido a su acción «abrasiva» en la pared urotelial. Por esta razón, la sintomatología en caso de cálculos […]

Aceites esenciales y cistitis: aclaremos el tema

La cuestión del uso de aceites esenciales se plantea frecuentemente en el grupo Facebook. Parece entonces útil recordar ciertos puntos: 1) el aceite esencial está presente en muchos productos comerciales en proporciones y concentraciones extremadamente variables y en forma de mezclas o de principio monoactivo. Más allá del ingrediente activo (aceite esencial de…), por lo tanto, […]

N-acetilcisteína: mucho más que un simple mucolítico

La N-acetilcisteína (NAC) es un poderoso antioxidante que defiende al cuerpo de una serie de problemas causados por el estrés oxidativo que incluyen inflamación, infecciones y mucho más. En nuestro cuerpo, la NAC se convierte en cisteína. La cisteína es un aminoácido importante para regenerar otro antioxidante, el glutatión. De hecho, la NAC estimula la […]

Arándano o D-Manosa: ¿cuál elegir?

Todos hemos oído hablar del zumo de arándano como remedio natural para combatir la cistitis. La D-Manosa sin embargo no es tan conocida, es un azúcar simple utilizado desde hace relativamente poco tiempo en la gestión y prevención de la cistitis. Aun así, hay que tener en cuenta algunas consideraciones antes de decidir tomar un producto […]

La microbiota y el microbioma

Los dos términos microbiota y microbioma a menudo se usan como sinónimos, pero en realidad existen diferencias sutiles entre los dos. ¿Qué son? la microbiota intestinal acompaña al hombre desde el nacimiento e influye en la función de todo el organismo. Hasta hace unos años se llamaba «microflora intestinal» la microbiota humana está compuesta por una amplia variedad de […]