Muchos problemas crónicos o recurrentes abordados en este blog tienen en común la existencia de una inflamación pélvica permanente a veces «sorda», a veces «aguda» desde el punto de vista sintomatológico: cistitis abacteriana, cistitis recurrente, endometriosis, síndrome de la vejiga dolorosa, cistitis intersticial, vaginitis e infecciones vaginales, contractura pélvica, síndrome vulvovaginal, etc. Esta inflamación perenne, sea cual sea su origen, involucra la histamina, […]
Este artículo es una lectura comentada del estudio “Quercetin inhibits proliferation of endometriosis regulating cyclin D1 and its target microRNAs in vitro and in vivo” publicado por la Korea University de Seoul y durante el cual los autores observaron la capacidad de la quercetina para inhibir la proliferación de células endometrióticas in vitro e in […]
Yoga adaptado en caso de endometriosis e inflamación pélvica En ocasión de este día dedicado al suelo pélvico del grupo Facebook «Endometriosis: united despite covid19», Ignazio Accardi, fue muy amable al ofrecernos una sesión de yoga «a medida» en caso de inflamación pélvica crónica y especialmente endometriosis. Traducir esta clase es imposible ya que se trata sobre todo de relajación y […]
Un enorme agradecimiento a Rebecca Lo Torto, profesora de gimnasia postural, pilates y gimnasia de rehabilitación por esta clase dedicada específicamente al suelo pélvico (enfocada en la inflamación pélvica en caso de endometriosis). Una breve explicación introductoria (traducción de su presentación inicial): Es muy importante que el suelo pélvico, entendido como los músculos conectados a la pelvis, funcione correctamente, […]
La alimentación es un tema vasto que agrupa y entrelaza muchas nociones: experiencias, creencias, gustos, educación y muchos otros aspectos. Comer es un acto social placentero que, en ciertas situaciones, puede convertirse en un acto terapéutico central para el manejo. Este es el caso de mujeres con endometriosis, por ejemplo, pero también de aquellas que sufren […]