La endometriosis es una enfermedad inflamatoria crónica poco conocida. A menudo, las pacientes que padecen esta patología deben emprender un viaje que combina la gestión médica con enfoques naturales que este artículo pretende detallar. Complementos alimenticios El uso y consumo de complementos alimenticios es tanto una «moda» como una necesidad; tanto más en caso de problemas crónicos cuando la […]
El Síndrome del intestino irritable es un trastorno funcional que combina sistemáticamente al menos dos componentes: – disbiosis de la microbiota – inflamación de la pared enterocitaria Estos dos componentes, que coexisten en el caso del SII, son factores que tienden a alimentarse mutuamente y a crear así un efecto «círculo vicioso» ya que: – […]
El régimen alimentario es uno de los pilares para un manejo integral que combina terapias y un enfoque natural en caso de endometriosis. De hecho, una alimentación adaptada puede controlar y/o reducir significativamente parte de los síntomas relacionados directamente o indirectamente con la endometriosis, su tratamiento (cirugía en particular) y sus consecuencias en todos los órganos del suelo pélvico. Las […]
Con demasiada frecuencia leemos testimonios personales en foros o en grupos de Facebook que tratan de este tema: una ingesta sistemática de antibióticos después de un episodio agudo de cistitis. Imaginándonos que las personas que los toman habrán recibido indicaciones de sus médicos o urólogos, la profilaxis con antibióticos generalmente no es recomendada por los […]
Lo que se describe como el ecosistema vaginal y vulvar es un conjunto de interacciones que conducen a un estado de equilibrio y a una salud óptima. La flora La flora fisiológica, llamada Döderlein, constituye una microbiota simbiótica. Es decir, una comunidad microbiana de varias especies bacterianas y fúngicas que coexisten pacíficamente en la superficie de la mucosa […]