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Arándano o D-Manosa: ¿cuál elegir?

Arándano o D-Manosa: ¿cuál elegir?

Todos hemos oído hablar del zumo de arándano como remedio natural para combatir la cistitis. La D-Manosa sin embargo no es tan conocida, es un azúcar simple utilizado desde hace relativamente poco tiempo en la gestión y prevención de la cistitis.

Aun así, hay que tener en cuenta algunas consideraciones antes de decidir tomar un producto u otro para aliviar nuestra cistitis.

Con respecto al arándano rojo, debemos señalar que:

  • lo que resulta eficaz en el arandano son las PAC (Proantocianidias), es decir, sustancias que se adhieren a las fimbrias de las bacterias impidiéndoles adherirse a la vejiga y provocar cistitis. Aun así, la mayoría de los productos a base de arándano, contienen PAC equivalentes a menos del 10%. Por lo tanto el 90% restante ¿qué es? Probablemente zumo del fruto y, por tanto, acidificante aunque por lo general no se indica en el envase de estos productos
  • el arándano rojo crea un ambiente urinario ácido que promueve la multiplicación de las bacterias patógenas
  • el zumo de arándano rojo contiene una gran cantidad de otros azúcares en forma de fructosa. Éstos azúcares se metabolizan rápidamente en el organismo y, por tanto, provocan niveles muy variables de insulina en sangre
  • los azúcares presentes en el zumo de arándanos rojos pueden, incluso, aumentar la cantidad de E.Coli en el intestino, constituyendo así un riesgo adicional de infecciones vesicales

Con respecto a la D-Manosa, debemos señalar que:

  • tiene la misma acción que las PAC, la D-Manosa provoca que las bacteriasse acoplen a ésta en lugar de a la Manosa natural de las mucosas, permitiendo la eliminación de las bacterias por medio de la orina
  • equivale a un 100% de concentración (lo que se traduce en la necesidad de consumir menor cantidad de producto para obtener una mayor eficacia y con un coste inferior)
  • la D-Manosa puede ser utilizada incluso por diabéticos, aunque siempre controlando sus niveles de glucosa
  • la D-Manosa, no se metaboliza y, por tanto, no influye en la regulación de la glucosa en sangre ni en la microflora fisiológica normal del organismo

Además, la D-Manosa posee otras ventajas: no crea resistencia, no debilita el organismo,  puede tomarse durante el embarazo y la lactancia.

Llegados a este punto, es obvio que la D-Manosa resulta la mejor alternativa como prevención y tratamiento natural de esta patología, siempre y cuando se utilicen las dosis adecuadas

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