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N-acetilcisteína: mucho más que un simple mucolítico

La N-acetilcisteína (NAC) es un poderoso antioxidante que defiende al cuerpo de una serie de problemas causados por el estrés oxidativo que incluyen inflamación, infecciones y mucho más. En nuestro cuerpo, la NAC se convierte en cisteína. La cisteína es un aminoácido importante para regenerar otro antioxidante, el glutatión. De hecho, la NAC estimula la […]

Arándano o D-Manosa: ¿cuál elegir?

Todos hemos oído hablar del zumo de arándano como remedio natural para combatir la cistitis. La D-Manosa sin embargo no es tan conocida, es un azúcar simple utilizado desde hace relativamente poco tiempo en la gestión y prevención de la cistitis. Aun así, hay que tener en cuenta algunas consideraciones antes de decidir tomar un producto […]

La microbiota y el microbioma

Los dos términos microbiota y microbioma a menudo se usan como sinónimos, pero en realidad existen diferencias sutiles entre los dos. ¿Qué son? la microbiota intestinal acompaña al hombre desde el nacimiento e influye en la función de todo el organismo. Hasta hace unos años se llamaba «microflora intestinal» la microbiota humana está compuesta por una amplia variedad de […]

Microbioma vesical

Antes se hablaba de microbioma intestinal, luego de microbioma vaginal. Ahora parece que los microorganismos en la vejiga femenina también juegan un papel importante en nuestra salud. En los últimos tiempos, por lo tanto, escuchamos cada vez más hablar de “microbioma vesical”. Desde hace tiempo se sabe que la vejiga puede contener bacterias, pero esta condición generalmente […]

¿Tomar D-Manosa puede causar o agravar la micosis?

Hoy vamos a contestar a una pregunta super lógica planteada por una de las chicas de un foro: «¡Necesito vuestra ayuda! La D-Manosa es un azúcar y hongos y levaduras adoran el azúcar. Entonces, ¿tomar D-Manosa puede causar o agravar la micosis?». “Los hongos o las levaduras aman el azúcar»: esta afirmación no es del […]